Завершение грудного вскармливания: плавно или резко, как лучше?
Если вы уже чувствуете, что нужно прекращать грудное вскармливание до того, как ваш ребенок действительно будет готов, можно нежно и с любовью «помочь» вашему ребенку, в то же время оставаясь максимально гибкой и уважающей его потребности. Некоторых детей, даже если они не совсем готовы, можно аккуратно отнять от груди без особого протеста. Важно всегда проводить отлучение от груди таким образом, чтобы оно было мягким, постепенным, гибким, терпеливым и максимально уважало потребности вашего ребенка. Помните о том, что в этой ситуации не нужно спешить, если ребенок протестует можно сделать паузу или даже вернуться на шаг назад. Это позволит вашему ребенку лучше приспособиться к новым правилам.
🤔Внезапное отлучение от груди
Резкое прекращение грудного вскармливания может быть очень тяжелым как для мамы, так и для ребенка, и может вызвать застой молока в груди, а за ним и лактостаз и даже мастит. Уровень гормонов также с большей вероятностью может резко упасть, вызывая перепады настроения, депрессию и т. д. Кроме того это большой стресс для ребенка, пережить который может помочь только повышенное внимание со стороны родителей. Очень редко внезапное отлучение от груди действительно необходимо. Также было бы полезно поговорить с консультантом по грудному вскармливанию и/или с другим компетентным специалистом, который сможет подсказать как сделать это наименее "безболезненно" с обеих сторон.
😌Постепенное отлучение
Постепенное отлучение от груди позволяет медленно заменять грудь другими видами питания, учиться использовать другие способы показать привязанность и внимание к ребенку, чтобы компенсировать потерю грудного вскармливания. Отлучение от груди должно происходить настолько медленно, насколько позволяет ваша ситуация, чтобы облегчить уход от груди как вам, так и вашему ребенку без сильных стрессов.
Специалисты рекомендуют уход от грудного вскармливания по следующей схеме:
🌱сокращение или полное исключение кормлений между снами, не связанных с какими-то сложными ситуациями (например ребенок больно ударился и грудь всегда быстро успокаивала - в этом случае также даем грудь)
🌱учим ребенка просыпаться с дневного и ночного сна без груди
🌱учим засыпать сначала на дневной сон без груди, а затем и на ночной
🌱последними убираем прикладывания во время снов
Ни в коем случае не следуйте советам старшего поколения: оставить ребенка у бабушки на несколько дней, а маме перетянуть грудь и ждать, когда молоко "перегорит". Это вредит как физически - перетягивание груди может создать отек и тогда лактостаз и мастит появятся с очень большой долей вероятности. Так и эмоционально - тесная связь между мамой и ребенком может дать трещину, ведь это мама понимает, что скоро ребенок вернется и все будет почти как раньше, а ребенок может решить, что мама его бросила навсегда. Это будет сильнейший стресс для ребенка - помимо того, что ушел привычный способ взаимодействия с мамой, так еще и самой мамы нет, она исчезла, бросив его одного. И такие способы не всегда работают, возможно при встрече с мамой ребенок набросится на грудь, чтобы найти в ней привычное успокоение и тогда завершение грудного вскармливания будет проходить с еще большим протестом со стороны ребенка.
🌺Сколько времени занимает отлучение от груди, зависит от слишком большого количества переменных. Будьте настолько терпеливы и гибки, насколько это возможно. Помните - шаг вперед, два назад.
